Filé de tilápia theodoro

publicado por: Wilson

Filé de tilápia theodoro. Enviada por Wilson e demora apenas 1 minutos.

ingredientes

• 3 filés de tilápia
• 1 limão galego
• 2 tomates maduros
• 2 batatas inglesas
• 1 ramo de alecrim
• 150 g requeijão
• 200 g queijo parmesão ralado
• pimenta do reino
• sal
• azeite

modo de preparo

1. Em um refratário, arrume os filés de tilápia e tempere com sal, pimenta do reino, suco de limão galego, azeite e ramo de alecrim.
2. Deixe marinar por 20 minutos.
3. Acrescente rodelas de tomates maduros cobrindo os filés.
4. Faça outra camada com as fatias finas (cerca de 2cm) de batata.
5. Regue com azeite.
6. Coloque o requeijão e o queijo ralado por cima de tudo.
7. Cubra com papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos.
8. Após, retire o papel alumínio e deixe mais 10 minutos no forno.