Omelete de forno com brócolis e queijo fofinho e fácil

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Omelete de forno com brócolis e queijo fofinho e fácil. Enviada por Hiroshi e demora apenas 45 minutos.
Omelete de forno com brócolis e queijo fofinho e fácil
Preparo 45Min
Rendimento 4 Porções
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ingredientes

  • 4 ovos
  • 3/4 xícara de leite frio
  • 1 colher (sopa) rasa de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 1 xícara de brócolis cozido e picado
  • 2 fatias de queijo mussarela
  • 1 fatia de presunto (opcional)
  • 1/2 cebola picada
  • 1 tomate pequeno picado sem sementes
  • 1 colher (sopa) de salsa ou coentro picado
  • 1/2 tablete de caldo de sua preferência
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó químico

modo de preparo

  1. Refogue o brócolis com a cebola e o tablete de caldo de sua preferência, reserve.
  2. Separe a gema da clara e bata as claras em neve.
  3. Em uma vasilha grande vá misturando os demais ingredientes suavemente.
  4. Adicione o brócolis e as claras em neve e misture suavemente até ficar homogêneo.
  5. Unte um refratário com margarina ou utilize uma forma anti-aderente e asse em forno preaquecido, por cerca de 30 minutos.
  6. Caso a massa ainda esteja líquida, deixe assar até a massa ficar mais consistente (isso vai depender de cada forno).

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