Chá desintoxicante/detox pré treino

publicado por: Klaus

Chá desintoxicante/detox pré treino. Enviada por Klaus e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

• 1 pacote ou 4 folhas de chá de búlgara
• água fervente
• canela em pó a gosto

modo de preparo

1. Em uma panela, acrescente 4 folhas de búlgara para 1 litro de água.
2. Após fervimento, acrescente 4 colheres da canela em pó.