Bolinho proteico

publicado por: Michael

Bolinho proteico. Enviada por Michael e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 75 g de amendoim torrado sem sal moído
• 60 g de farinha de aveia
• 15 g de cacau em pó
• claras de 6 ovos
• 30 g de mel ou melado de cana

modo de preparo

1. Separe as claras das gemas.
2. Adicione o amendoim, a farinha de aveia, o cacau em pó e as claras num recipiente.
3. Adicione o mel / melado e misture com a ajuda de um fouet.
4. Unte uma forma com margarina sem sal ou óleo de coco.
5. Leve ao forno preaquecido por 30 minutos a 180º C.