Bolo fitness da Paty

publicado por: Luca

Bolo fitness da Paty. Enviada por Luca e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

• 1 ovo
• 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
• 1 colher (chá) de cacau em pó
• 2 colheres (sopa) de água
• 1 colher (café) de óleo de coco

modo de preparo

1. Em um recipiente, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
2. Despeje a massa em um recipiente próprio para micro-ondas e leve para assar por 2 ou 3 minutos (dependendo da potência de cada micro-ondas).