Omelete de micro-ondas fit

publicado por: Anne

Omelete de micro-ondas fit. Enviada por Anne e demora apenas 10 minutos.

ingredientes

• 2 ovos
• 1 fatia de queijo branco
• brócolis
• tempero e sal a gosto
• 3 fatias de peito de peru

modo de preparo

1. Bata os ovos, misture todos os ingredientes e temperos.
2. De preferência, pique a fatia de queijo e o brócolis.
3. Em um refratário próprio para micro-ondas, coloque as fatias de peito de peru, como se fosse trouxinhas e coloque a mistura por cima.
4. Leve ao micro-ondas por 3 minutos potência média.
5. Cada micro-ondas varia as temperaturas, portanto fique de olho, se o omelete estiver sequinho está pronto.
6. Prontinho, bom apetite!