Bolinho de arroz com frango e aveia

publicado por: Bianca

Bolinho de arroz com frango e aveia. Enviada por Bianca e demora apenas 40 minutos.

ingredientes

• 1 batata asterix
• 1 + 1/2 xícara de arroz integral cozido
• 1 xícara de frango desfiado
• 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 1 ovo
• 3 colheres (sopa) de cheiro-verde
• pimenta-do-reino a gosto
• 1 colher (chá) de orégano
• 1/2 xícara de parmesão ralado
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modo de preparo

1. Em uma tigela, amasse a batata cozida
2. Junte o arroz integral cozido, o frango desfiado, o farelo de aveia, o ovo,  o cheiro
3. Misture bem até formar uma massa homogênea
4. Modele os bolinhos e coloque
5. Leve ao forno preaquecido (200° C) por cerca de 20 minutos
6.