Doce diet com biomassa de banana verde

publicado por: Zenon

Doce diet com biomassa de banana verde. Enviada por Zenon e demora apenas 15 minutos.

ingredientes

• 6 colheres sopa de biomassa de banana verde
• 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
• 2 colheres de sopa de água
• 2 colheres de sopa de xerém de castanha caju ou amendoim
• 1 colher de sopa de cacau
• 1 colher de chá de adoçante em pó
• 2 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar

modo de preparo

1. Leve ao fogo a biomassa com a água e a manteiga.
2. Esmague bem com um garfo. Junte o adocante e o cacau. Misture bem com uma colher até desprender da panela.
3. A metade da massa misture o xerém e outra o coco ralado.
4. Faça bolinhas e passa no coco ralado, e outros o xerém. Introduza frutas se quiser. Espere esfriar.