Ovo no micro-ondas, sem gordura

publicado por: Natasha

Ovo no micro-ondas, sem gordura. Enviada por Natasha e demora apenas 1 minutos.

ingredientes

• 1 ovo
• 1 pitada de sal
• pimenta-do-reino (opcional)
• orégano (opcional)

modo de preparo

1. Quebre o ovo num recipiente pequeno (uma vasilha) com tampa para micro-ondas.
2. Adicione o sal e os outros temperos (pimenta e orégano se desejar).
3. Tampe bem para nao "explodir" e leve ao micro-ondas por 1 minuto na potência máxima.