Carne com abobrinha no micro-ondas

publicado por: Jamila

Carne com abobrinha no micro-ondas. Enviada por Jamila e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 400 g carne (patinho)
• 200 g abobrinha picada
• 1 sazón laranja
• Tempero (alho, sal , cebola, orégano, vinagre)
• 2 colheres de margarina

modo de preparo

1. Em uma travessa própria para micro-ondas colocar a carne e todo tempero.
2. Por cima de cada carne colocar um pouco de margarina. Levar ao micro-ondas por 5 minutos, virar e por mais 5 minutos. Fazer assim 2 vezes, e acrescentar a abobrinha picada e levar ao micro-ondas por mais 5 minutos, virar mexer bem e acrescentar 5 minutos e está pronto.