Pudim de chia

publicado por: Xantipa

Pudim de chia. Enviada por Xantipa e demora apenas 10 minutos.

ingredientes

• 1 copo de iogurte natural
• 4 colheres (sopa) de chia
• 1 xícara de leite (pode ser vegetal)
• 3 colheres (sopa) de adoçante (xilitol)
• baunilha, coco ralado e canela a gosto (opcionais)

modo de preparo

1. Misture todos os ingredientes
2. Leve à geladeira por 24 horas para que a chia fique hidratada
3. Pode servir com frutas