Bolinho de arroz integral com farelo de aveia

publicado por: Luciene

Bolinho de arroz integral com farelo de aveia. Enviada por Luciene e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 1 xícara (chá) de arroz integral cozido
• 1 xícara (chá) de farinha de aveia ou trigo integral
• 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
• 1 ovo
• 2 colheres (sopa) de salsinha picada
• 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
• 1 dente de alho picado
• 1 colher (chá) de fermento em pó
• sal, pimenta e queijo ralado a gosto

modo de preparo

1. Misture todos os ingredientes
2. Com a ajuda de 2 colheres, faça bolinhas
3. Coloque em uma travessa antiaderente
4. Asse em forno médio preaquecido
5. Deixe por cerca de 15 minutos ou até estarem cozidos e dourados