Vitamina saudável

publicado por: Cleide

Vitamina saudável. Enviada por Cleide e demora apenas 3 minutos.

ingredientes

• 250 ml de leite semidesnatado
• 2 colheres (sopa) de abacate
• 1 xícara de mamão
• 2 colheres (sopa) de aveia

modo de preparo

1. Coloque o leite, abacate, mamão e a aveia no liquidificador e bata por 2 minutos
2. Sirva