Suco de couve (detox)

publicado por: Alonso

Suco de couve (detox). Enviada por Alonso e demora apenas 10 minutos.

ingredientes

• 5 folhas de couve
• 2 limões
• hortelã a gosto
• 1 pequeno pedaço de gengibre
• 2 fatias de abacaxi (pode substituir por maçã)

modo de preparo

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2. Bata por uns 2 a 3 minutos até que todos os ingredientes se dissolvam.
3. Se preferir acrescente gotinhas de adoçante e gelo.
4. obs: prefiro não coar, as fibras dos ingredientes ajudam na digestão.