1 abacate maduro (no ponto e de preferência sem muitas parte amassadas)
Leite (utilize a medida da lata de leite moça, use 4 ou mais medidas)
Mel (a gosto)
1 colher de sopa de açúcar
1/2 maçã
modo de preparo
No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite, o leite e o açúcar (pode dissolver no leite, fica mais fácil).
Corte e descasque o abacate, se quiser divida as duas metades para ficar mais fácil e coloque no liquidificador. Bata tudo e enquanto bate adicione o mel.
Se quiser coloque um pouco de mel no copo e sirva.