Frango com Bacon (no microondas)

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Frango com Bacon (no microondas). Enviada por Shakira e demora apenas 30 minutos.
Frango com Bacon (no microondas)
Preparo 30Min
Rendimento 4 Porções
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ingredientes

  • 2 caldos de galinha
  • 4 colheres de óleo
  • 4 colheres de mostarda
  • 500gr de filé de frango
  • Tempero verde a gosto
  • Orégano (opcional)
  • Fatias pequenas de bacon ( o quanto baste)
  • Palitos de dente (o quanto baste)

modo de preparo

  1. Em um refratário coloque o óleo e os dois caldos de galinha, amasse-os e misture-os com um garfo até formar uma pasta uniforme.
  2. Acrescente a mostarda na pasta e misture.
  3. Acrescente o o tempero verde picado e o orégano e misture tudo.
  4. Corte o filé de frango em pedaços, quadrados/retângulos, médios.
  5. Passe bem o filé de frango no tempero que foi feito.
  6. Em seguida pegue um refratário que possa ir ao micro-ondas.
  7. Espete com um palito de dente uma fatia pequena de bacon e um pedaço de frango temperado e coloque-o no refratário, faça isso até terminar todos os pedaços de frango.
  8. Leve o refratário com o frango e bacon ao microondas por 15 minutos em potência alta.
  9. Você pode servir com arroz branco ou arroz a grega e uma saladinha.

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