Vitamina para atleta

publicado por: Kyoko

Vitamina para atleta. Enviada por Kyoko e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

• 3 bananas prata
• 5 colheres (sopa) de aveia
• 3 copos de água
• 1 ovo

modo de preparo

1. No liquidificador bata os ingredientes citados acima.