Vitamina para atleta

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Vitamina para atleta. Enviada por Kyoko e demora apenas 5 minutos.
Vitamina para atleta
Preparo 5Min
Rendimento 3 Porções
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ingredientes

  • 3 bananas prata
  • 5 colheres (sopa) de aveia
  • 3 copos de água
  • 1 ovo

modo de preparo

  1. No liquidificador bata os ingredientes citados acima.

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