Sanduíche natural de atum

publicado por: Jacques

Sanduíche natural de atum. Enviada por Jacques e demora apenas 20 minutos.

ingredientes

• 2 latas de atum sólido, escorrido e amassado
• 1 cenoura pequena lavada, descascada e ralada no ralador grosso
• 1/2 cebola bem picada
• salsinha e cebolinha lavadas e picadas a gosto
• pimenta-do-reino moída a gosto
• 3 colheres (sopa) de maionese
• 2 colheres (sopa) de requeijão cremoso
• folhas de alface lavadas o quanto baste
• Rodelas de tomates bem fininhas o quanto baste (opcional)
• pão de forma integral ou outro de sua preferência

modo de preparo

1. Junte todos os ingredientes, com exceção do pão, alface, e o tomate
2. Misture bem
3. Coloque folhas de alface sobre fatias de pão
4. Coloque em cima das folhas porções do patê
5. Sobre o patê, coloque fatias de tomates e cubra com outra fatia de pão
6. Sirva