Arroz Doce Light

publicado por: Theo

Arroz Doce Light. Enviada por Theo e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 1 copo de água
• 1/2 xícara (chá) de arroz cru
• 1 xícara copo de leite desnatado
• 10 gotas de adoçante
• 1 colher (chá) de canela em pau
• 1 colher (chá) de canela em pó
• Cravo-da-índia a gosto.

modo de preparo

1. Lave o arroz e coloque
2. Levar ao fogo para cozinhar
3. Esquente o leite desnatado com arroz na panela
4. Adicione o cravo e a canela em pau e misture com o arroz e o leite até cozinhar
5. Desligue o fogo, passe a mistura para outro recipiente, acrescente o adoçante e salpique a canela em pó
6. Com um rendimento de torno de oito porções, a receita tem um valor energético de cerca de 60 calorias