Vitamina de abacate fitness

publicado por:
Vitamina de abacate fitness. Enviada por Oliver e demora apenas 5 minutos.
Vitamina de abacate fitness
Preparo 5Min
Rendimento 2 Porções
Views 97

ingredientes

  • 250 ml de leite
  • 1/2 abacate
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos ou farinha de aveia
  • 1 colher (chá) de canela
  • 1 pote de iogurte natural
  • 2 colheres (sopa) de açúcar (opcional)

modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes juntos até obter uma consistência que lhe agrade; pode adicionar mais leite se quiser um resultado mais líquido
  2. Sirva bem gelado

Comentarios

Uma nova versão de nossa Política de Cookies está disponível em nossa página Termos de Uso e Políticas de Privacidade.