Sopa detox

publicado por: Jamila

Sopa detox. Enviada por Jamila e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 2 inhames
• 1 cenoura
• 300 ml de água
• 1 tomate
• 1/2 cebola de preferência roxa
• 3 dentes de alho
• 1 colher (sopa) de gengibre ralado ou em pó
• 3 folhas de couve
• 1 colher (café) de azeite
• sal a gosto
• tempero a gosto

modo de preparo

1. Coloque o inhame e a cenoura no azeite com alho e temperos e refogue
2. Coloque o conteúdo da panela, mais 300 ml de água, no liquidificador
3. Bata bem e acrescente os outros ingredientes e bata mais um pouco