Filé mignon micro-ondas

publicado por: Tecla

Filé mignon micro-ondas. Enviada por Tecla e demora apenas 25 minutos.

ingredientes

• 1 e 1/2 kg de filé mignon
• 2 colheres de shoyu
• 2 colheres de catchup
• 2 colheres mostarda,
• 1 tablete de caldo de carne
• 1 sachê de tempero em pó sabor carne
• 1 colher de margarina
• 1/2 copo de água

modo de preparo

1. Fure uma peça de 1 e 1/2 kg de filé com um garfo.
2. Esfregue todo tempero nele menos a água.
3. Coloque o filé num recipiente que possa ir ao micro-ondas e coloque o 1/2 copo de água no fundo.
4. Cubra com plástico filme (fure ele com um garfo) e leve ao micro-ondas por 25 minutos.
5. Depois deixe descansar por uns 5 minutos.
6. E é só servir com arroz branco e batata palha.