Carne de soja na panela de pressão

publicado por: Cameron

Carne de soja na panela de pressão. Enviada por Cameron e demora apenas 10 minutos.

ingredientes

• 1 pacote de proteína de soja, 500 g
• 2 tomates
• 3 batatas
• 1 cenoura
• 2 colheres de colorífico
• 2 colheres de alho seco
• 1/2 cebola
• 3 colheres de requeijão
• sal a gosto ou tempero sabor sarne

modo de preparo

1. Coloque a soja, as batatas cortadas em quadradinhos, assim como a cenoura e os tomates na panela de pressão, acrescente água até cobrir tudo.
2. Deixe os ingredientes ferver na água e coloque o alho e o colorífico.
3. Acrescente posteriormente o sal ou o tempero de carne.
4. Coloque a tampa e deixe na pressão por 5 minutos.
5. Alivie a pressão.
6. Pegue outra panela, frite a cebola picada e depois acrescente à receita.
7. Tampe a panela e deixe na pressão por mais 3 minutos.
8. Depois disso alivie a pressão, deixe esfriar e acrescente o requeijão e está pronta.