Filé de merluza empanado rápido

publicado por: Jenny

Filé de merluza empanado rápido. Enviada por Jenny e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 1 kg de filé de merluza
• Sazón de legumes a gosto (eu uso 3)
• 5 dentes de alho bem picados
• pimenta-do-reino a gosto
• farinha de trigo e queijo parmesão ralado, suficientes para empanar

modo de preparo

Dica

1. Purê de batatas ou abobrinha são ótimos acompanhamentos.