Salgadinho maromba fit

publicado por: Odette

Salgadinho maromba fit. Enviada por Odette e demora apenas 30 minutos.

ingredientes

• 500 g de carne moída (patinho)
• 4 ovos cozidos
• 100 g de farinha de trigo integral
• tempero a gosto de preferência

modo de preparo

1. Em um recipiente, coloque a carne moída e o tempero, misture.
2. Evite colocar sal.
3. Adicione a farinha de trigo integral e vá mexendo, até dar o ponto de não ficar pegajosa.
4. Separe a carne em quatro porções e descasque os ovos.
5. Coloque uma quantidade de carne moída no prato e aperte para espalhar.
6. Depois, coloque o ovo no centro e junte as pontas firmando uma bola de carne.
7. Leve para a fritadeira elétrica, a 200°C por 15 a 20 minutos.
8. No forno convencional, leve a 180°C e retirar assim que cozinhar e começar a cheirar.