Saladinha fit

publicado por: Kristal

Saladinha fit. Enviada por Kristal e demora apenas 15 minutos.

ingredientes

• 8 a 10 folhas de alface americana
• 1 maçã verde com casca
• 5 nozes pecã
• 2 colheres de sopa de iogurte natural sem sabor

modo de preparo

1. Com a alface previamente limpa, corte-a em tiras finas.
2. Pique a maçã com casca em cubinhos.
3. Descasque as nozes e pique-as em pedacinhos pequenos.
4. Misture tudo e coloque o iogurte natural por cima.
5. Ótima opção para acompanhar arroz integral e filé de frango grelhado na dieta.