Batida de maracujá light

publicado por: Brianne

Batida de maracujá light. Enviada por Brianne e demora apenas 15 minutos.

ingredientes

• 500 ml de leite desnatado gelado
• 2 a 3 maracujás médio
• 2 colheres de açúcar mascavo (se preferir)
• 1 colher de sopa de linhaça
• gelo a gosto

modo de preparo

1. Bata o leite, o maracujá, e o açúcar.
2. Coa a batida.
3. Depois de coada, passe uma água no liquidificador para que os caroços saiam.
4. Despeje a batida no liquidificador novamente, acrescente a linhaça e o gelo, bata em seguida.
5. Está pronta a sua batida!