pudim de leite em pó diet (micro-ondas)

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pudim de leite em pó diet (micro-ondas). Enviada por Midori e demora apenas 15 minutos.
pudim de leite em pó diet (micro-ondas)
Preparo 15Min
Rendimento 8 Porções
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ingredientes

  • 4 ovos (ou 4 claras)
  • 10 colheres (de sopa) de leite em pó desnatado
  • 250 ml de água
  • 3 colheres (de sopa) de adoçante forno e fogão

modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos.
  2. Certifique-se que o leite em pó não tenha fixado nas paredes do liquidificador, caso tenha fixado utilize uma colher para remover e unificar o leite em pó ao creme, de forma homogênea.
  3. Despeje tudo em uma forma de pudim para micro-ondas de, no máximo, 21 centímetros com tampa.
  4. Leve ao micro-ondas, por 7 minutos em potência alta.
  5. Caso o seu micro-ondas seja menos potente, aumente o tempo de cozimento para 10 minutos ou quantos minutos forem necessário, para que adquira uma consistência firme.

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