Pão light de micro-ondas

publicado por: Fanny

Pão light de micro-ondas. Enviada por Fanny e demora apenas 10 minutos.

ingredientes

• 1 ovo
• 1 colher de sopa (cheia) de farelo de aveia
• 1 colher de sopa (cheia) de requeijão light
• 1 colher de café de fermento em pó
• óleo de coco (se não tiver use o óleo de soja, girassol, azeite)

modo de preparo

1. Junte todos os ingredientes em uma tigela, deixando por último o fermento.
2. Misture bastante com um garfo, até ficar homogêneo.
3. Com o óleo, unte um prato de tamanho normal e despeje a massa.
4. Leve o prato ao micro-ondas, por 3 minutos.
5. Corte a massa ao meio e leve numa sanduicheira, as duas metades lado a lado até que estejam dourados dos dois lados.
6. Recheie como preferir, geleia, maçã ou banana com canela.