Suco do maratonista

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Suco do maratonista. Enviada por Adriel e demora apenas 5 minutos.
Suco do maratonista
Preparo 5Min
Rendimento 2 Porções
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ingredientes

  • 1 beterraba pequena
  • 1 cenoura pequena
  • 2 laranjas
  • 1 rodela de gengibre (aproximadamente 3 mm x 2,5 cm)
  • 500 ml de água
  • açúcar a gosto

modo de preparo

  1. Descasque as laranjas, a cenoura, a beterraba e o gengibre e coloque-os no liquidificador (não é necessário tirar as sementes da laranja, nem o bagaço).
  2. Acrescente a água e o açúcar e bata até que todos os ingredientes fiquem se misturem completamente.
  3. Acrescente mais açúcar se necessário ou mais água se preferir um suco mais ralo.

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