Lasanha low carb de carne moída

publicado por: Ivete

Lasanha low carb de carne moída. Enviada por Ivete e demora apenas 1 minutos.

ingredientes

• 500 g de carne moída magra
• alho, cebola e temperos naturais a gosto
• 2 colheres (sopa) de colorau in natura
• 400 g de presunto magro
• 400 g de queijo muçarela
• 1 maço de couve manteiga
• azeite para dourar

modo de preparo

1. Refogue a carne moída com o alho, a cebola e os temperos a gosto
2. Junte o colorau e continue mexendo para incorporar a carne
3. Coloque água o quanto baste para formar um molho denso e reserve
4. Em um refratário, comece a montar a lasanha
5. Comece com uma camada fina do molho da carne
6. Coloque folha de couve de forma a cobrir o fundo do refratário
7. Alterne as camadas
8. Se quiser, polvilhe parmesão ralado e finalize regando com o azeite
9. Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos
10. Agora é só aproveitar essa delícia fit