Suco energético

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Suco energético. Enviada por Alfonso e demora apenas 5 minutos.
Suco energético
Preparo 5Min
Rendimento 1 Porções
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ingredientes

  • 2 laranjas
  • 1/2 cenoura
  • 1/4 de beterraba
  • 1 maracujá
  • 500 ml de água
  • Açúcar a gosto

modo de preparo

  1. Esprema as laranjas e reserve.
  2. Bata no liquidificador a cenoura com a beterraba e o maracujá, coe tudo e volte ao liquidificador com o suco da laranja, adoce a gosto.
  3. Pode variar a quarta fruta, no caso o maracujá ele pode ser trocado por manga, mamão, goiaba ou acerola, sempre mantendo a laranja, cenoura e beterraba.
  4. Para adoçar pode trocar o açúcar pelo mel.

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