Quinoa com legumes

publicado por:
Quinoa com legumes. Enviada por Ulysses e demora apenas 10 minutos.
Quinoa com legumes
Preparo 10Min
Rendimento 4 Porções
Views 106

ingredientes

  • 1 xícara (chá) de quinoa
  • 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada
  • 1/2 xícara (chá) de pimentão verde picado
  • 1/2 cebola (pequena) picada
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Alho a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino à gosto

modo de preparo

  1. Ferva 1 xícara (chá) de água, coloque a quinoa para cozinhar na água fervendo por 10 minutos.
  2. Refogue o aceite, a cebola, o alho, pimentão verde, e a cenoura e acrescente a quinoa e misture bem.
  3. Está pronta para servir.
  4. Light, gostosa e fácil de fazer!

Comentarios

Uma nova versão de nossa Política de Cookies está disponível em nossa página Termos de Uso e Políticas de Privacidade.