Espaguete da Teresa

publicado por: Beata

Espaguete da Teresa. Enviada por Beata e demora apenas 25 minutos.

ingredientes

• 1 porção (individual) de macarrão integral
• 1/2 tomate picadinho
• 2 colheres de atum sólido
• 5 azeitonas picadas
• 1 colher (sopa) de alho frito
• 2 colheres de azeite
• sal

modo de preparo

1. No micro-ondas cozinhar uma porção (individual) por 20 minutos.
2. Cortar o tomate bem miudinho, colocar as 2 colheres de atum, as azeitonas, o alho frito, sal a gosto e as 2 colheres de azeite.
3. Cozinhar o macarrão por 20 minutos no micro-ondas, coar, colocar o tempero, salpicar queijo ralado.
4. É uma refeição super leve, fácil e gostosa.
5. Bom apetite!