Farofinha rápida de proteína de soja

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Farofinha rápida de proteína de soja. Enviada por Donatella e demora apenas 20 minutos.
Farofinha rápida de proteína de soja
Preparo 20Min
Rendimento 5 Porções
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ingredientes

  • 200 g de proteína de soja texturizada
  • 5 salsichas picadas
  • 1/2 cebola picada
  • 1 dente de alho amassado
  • 1 colher de chá de sal
  • 100 g de azeitonas sem caroço
  • 1 tablete de caldo de carne ou galinha
  • 100 g de farinha de mandioca ou farofa pronta

modo de preparo

  1. Hidrate a proteína de soja e escorra a água sem espremer, refogue a cebola o alho, as azeitonas e o caldo de galinha/carne.
  2. Junte a salsicha e a proteína de soja, refogue bem, deixe fritar levemente sem perder todo o caldo, coloque o sal, caso precise mais fica a critério de seu sabor. Acrescente a farofinha ou a farinha aos poucos cuidando para não deixar a farofa muito seca.

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