Shake proteico

publicado por: Angeli

Shake proteico. Enviada por Angeli e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

• 1 banana nanica madura
• 2 colheres (sopa) de açaí concentrado
• 1 copo de 50 ml de leite integral gelado
• 3 colheres de sopa de Whey Protein de chocolate
• 1 colher (sopa) de linhaça dourada
• mel para adoçar

modo de preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.