Biscoito proteico

publicado por: Jaciara

Biscoito proteico. Enviada por Jaciara e demora apenas 20 minutos.

ingredientes

• 2 bananas
• 1 xicara (chá) de cacau em pó
• 1 xicara de aveia em flocos finos
• 1/2 xícara de aveia em flocos
• 1/2 xícara de granola
• 1 colher (sopa) de mel orgânico
• 1 scoop de whey protein (opcional)

modo de preparo

1. misture no liquidificador as bananas e o cacau em pó até virar uma massa homogenea
2. em um recipiente misture a massa com os demais ingredientes
3. misture bem
4. em uma forma antiaderente ou untada, molde seus biscoitos
5. deixe por 20 minutos em forno medio