Suco do verão

publicado por: Nabor

Suco do verão. Enviada por Nabor e demora apenas 10 minutos.

ingredientes

• 3 pêssegos
• 2 limões
• 3 laranjas
• 6 folhas de hortelã
• 6 cubos de gelo
• 1 maçã
• 1 e 1/2 de copo de água
• gengibre (opcional)
• erva-cidreira (opcional)
• adoçante (opcional)

modo de preparo

1. Lave as frutas, o hortelã e a erva-cidreira e pique-os.
2. Esprema os limões e as laranjas de forma a tirar todo o seu suco.
3. Se quiser, rale com o ralador a casca do limão para adicionar ao suco.
4. Selecione uma pequena quantidade de gengibre para adicionar ao suco (opcional).
5. Adicione o adoçante caso prefira o suco mais doce (opcional).
6. Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e bata-os.