Em uma xícara média coloque o ovo e bata bem com o garfo.
Junte os outros ingredientes um a um até ficar homogêneo.
Bote no microondas por 3 minutos.
Enquanto ele fica pronto coloque os ingredientes da cobertura em uma xícara menor e misture bem (dica: fica bom se botar um pedaço de chocolate ao leite) e coloque no microondas por 30 segundos.
Está pronto para servir, você pode colocar em um prato ou comer na caneca mesmo!